Chian siemenet täynnä omegaa

Chian siemenet on todellinen superfood

Chian siemenet ovat kuuluneet atsteekkien, inkojen ja mayojen ruokavalioon jo vuosituhansien sitten. Chian maineesta todellisena kestävyys- ja voimaruokana kertovat legendat, jotka kuvailevat intiaanien käyttäneet chiaa sotaanlähdön päivänä. 'Chia'-sanan alkuperä on mayojen kielestä ja tarkoittaa voimaa. Chia on yhä tuhansien vuosien jälkeen suosittua ravintoa kotiseudullaan Keski- sekä Etelä-Amerikassa. Chian siemenet ovat ravintoarvoiltaan kerrassaan loistavaa ravintoa. Nämä siemenet suorastaan pursuavat omega-3 -rasvahappoja, laadukasta kuitua ja proteiinia sekä antioksidantteja. Chia on luontaisesti gluteeniton.

Chian siemenet tunnetaan ennen kaikkea omega-3- ja omega-6-rasvahappojen lähteenä. Omega-3 ja omega-6 -rasvahappo koostumus on chian siemenissä ihanteellinen. Omega-rasvahappojen lähteenä chia on ylivertainen verrattuna jopa kalaan sekä muihin siemeniin. Itse asiassa yksi ruokalusikallinen yhtä paljon omega-3-rasvahappoja kuin kymmenen kapselimuotoista perinteistä omega-3-rasvahappovalmistetta. Chian siemenet sisältävät omega-3-rasvahappoja noin 21% painostaan.

Chia tunnetaan myös kuidun lähteenä. Itse asiassa chia sisältää pehmeää, hyvin sulavaa kuitua noin 40% painostaan. Tämä on noin 4 kertaa enemmän kuin runsaskuituinen ruisleipä. Monien kokemukset kertovat, että chian pehmeät kuidut ja sen geelimäinen koostumus on auttanut ummetukseen sekä suoliston toimintaan.

Parhaat reseptit ja ohjeet

Chian siemenet ovat helppokäyttöisiä ja ne on helppo lisätä ruokiin ja juomiin. Siemenet nautitaan nesteeseen liotettuna (siemeniä ja nestettä 1:10), jolloin ne turpoavat, sopiva liotusaika on noin 10-60 minuuttia. Geeli käy jogurtin, juomien ja smoothien joukossa. Voidaan käyttää myös leivonnassa. Suositeltu annostus on 1-2 ruokalusikallista. Luontaistukun blogi tarjoaa reseptejä ja ohjeita.

Chian siementen hinta

Suoramyynnin ansiosta pystymme tarjoamaan luontaistuotteita jopa 30-60% halvemmalla kuin tavalliset verkkokaupat. Ostamme raaka-aineita tavarantoimittajilta ja sitten pakkaamme ne omalla tuotantolaitoksellamme. Kun ostat meiltä, niin hinta ja laatu todella kohtaavat.

Luontaistukku tarjoaa korkeinta mahdollista laatua - suoramyyntihintaan. 

Chia

4 Nimike(ttä)

  • Chian siemenet 250g
    Chian siemenet ovat kuuluneet atsteekkien, inkojen ja mayojen ruokavalioon jo vuosituhansien sitten. Chian maineesta todellisena kestävyys- ja voimaruokana kertovat legendat, jotka kuvailevat intiaanien käyttäneet chiaa sotaanlähdön päivänä. 'Chia'-sana tulee mayojen kielestä ja tarkoittaa voimaa.

    Normaali hinta: 6,90 €

    Special Price 5,90 €

    (23,60 € / kg)
    Lue lisää

    Normaali hinta: 6,90 €

    Special Price 5,90 €

    (23,60 € / kg)
    Lue lisää
  • Chian siemenet 1000g
    Chian siemenet ovat kuuluneet atsteekkien, inkojen ja mayojen ruokavalioon jo vuosituhansien sitten. Chian maineesta todellisena kestävyys- ja voimaruokana kertovat legendat, jotka kuvailevat intiaanien käyttäneet chiaa sotaanlähdön päivänä. 'Chia'-sana tulee mayojen kielestä ja tarkoittaa voimaa.

    Normaali hinta: 27,60 €

    Special Price 17,90 €

    (17,90 € / kg)
    Lue lisää

    Normaali hinta: 27,60 €

    Special Price 17,90 €

    (17,90 € / kg)
    Lue lisää
  • Säästä
    44%
    Chian siemenet 3000g
    Lue lisää
    Chian siemenet 3000g
    Chian siemenet ovat kuuluneet atsteekkien, inkojen ja mayojen ruokavalioon jo vuosituhansien sitten. Chian maineesta todellisena kestävyys- ja voimaruokana kertovat legendat, jotka kuvailevat intiaanien käyttäneet chiaa sotaanlähdön päivänä. 'Chia'-sana tulee mayojen kielestä ja tarkoittaa voimaa.

    82,80 €

    45,90 €
    (15,30 € / kg)
    Lue lisää

    82,80 €

    45,90 €
    (15,30 € / kg)
    Lue lisää
  • Säästä
    52%
    Chian siemenet 10kg
    Lue lisää
    Chian siemenet 10kg
    Chian siemenet ovat kuuluneet atsteekkien, inkojen ja mayojen ruokavalioon jo vuosituhansien sitten. Chian maineesta todellisena kestävyys- ja voimaruokana kertovat legendat, jotka kuvailevat intiaanien käyttäneet chiaa sotaanlähdön päivänä. 'Chia'-sana tulee mayojen kielestä ja tarkoittaa voimaa.

    276,00 €

    129,90 €
    (12,99 € / kg)
    Lue lisää

    276,00 €

    129,90 €
    (12,99 € / kg)
    Lue lisää