Chian siemenet 1000g

Normaali hinta: 27,60 €

Special Price 17,90 €

(17,90 € / kg)

Saatavuus: Varastossa

Chian siemenet ovat kuuluneet atsteekkien, inkojen ja mayojen ruokavalioon jo vuosituhansien sitten. Chian maineesta todellisena kestävyys- ja voimaruokana kertovat legendat, jotka kuvailevat intiaanien käyttäneet chiaa sotaanlähdön päivänä. 'Chia'-sana tulee mayojen kielestä ja tarkoittaa voimaa.
  • Toimituskulut vain 2,99€
  • Yli 50€:n tilaukset rahtivapaasti
  • Tilaukset perillä 2-4 arkipäivän sisällä

Luontaistuotteet edullinen hinta netistä

Tuotekuvaus

Chian siemenet ovat kuuluneet atsteekkien, inkojen ja mayojen ruokavalioon jo vuosituhansien sitten. Chian maineesta todellisena kestävyys- ja voimaruokana kertovat legendat, jotka kuvailevat intiaanien käyttäneet chiaa sotaanlähdön päivänä. 'Chia'-sana tulee mayojen kielestä ja tarkoittaa voimaa. Chia on yhä tuhansien vuosien jälkeen suosittua ravintoa kotiseudullaan Keski- sekä Etelä-Amerikassa.

Chian siemenet ovat ravintoarvoiltaan kerrassaan loistavaa ravintoa. Nämä siemenet suorastaan pursuavat omega-3 -rasvahappoja, laadukasta kuitua ja proteiinia sekä antioksidantteja.

Chian siemenet tunnetaan ennen kaikkea omega-3- ja omega-6-rasvahappojen lähteenä. Omega-3 ja omega-6 -rasvahappo koostumus on chian siemenissä ihanteellinen. Omega-rasvahappojen lähteenä chia on ylivertainen verrattuna jopa kalaan sekä muihin siemeniin. Itse asiassa yksi ruokalusikallinen yhtä paljon omega-3-rasvahappoja kuin kymmenen kapselimuotoista perinteistä omega-3-rasvahappovalmistetta. Chian siemenet sisältävät omega-3-rasvahappoja noin 21% painostaan.

Chia tunnetaan myös kuidun lähteenä. Itse asiassa chia sisältää pehmeää, hyvin sulavaa kuitua noin 40% painostaan. Tämä on noin 4 kertaa enemmän kuin runsaskuituinen ruisleipä. Monet ovat löytäneetkin chian pehmeästä kuidusta ja sen geelimäisestä koostumuksesta luontaisen avun vatsaongelmiin sekä suoliston toimintaan.

Annostus

Chian siemenet ovat helppokäyttöisiä ja ne on helppo lisätä ruokiin ja juomiin
Nautitaan nesteeseen liotettuna (siemeniä ja nestettä 1:10), jolloin ne turpoavat.
Anna liota 10-60 minuuttia.
Geelimäinen hyytelö säilyy jääkaapissa noin 15vrk.
Käytä jogurtin, juomien, smoothien joukossa. Voidaan käyttää myös leivonnassa
Suositeltu päiväannos 1-2 ruokalusikallista.

Tuotetiedot

Ravintosisältö

Ravintoarvot / 100g
Energiaa 2052 kJ/490kcal
Rasvaa 31g
- josta tyydyttynyttä 3g
Hiilihydraatteja 44g
- josta sokereita 0g
Proteiinia 16g
Suola 0,02g
Ravintokuitua 39g

Omega-3-rasvah. 17552mg
Omega-6-rashah. 5758mg
Kalsiumia 631mg (79%*)
Fosforia 948mg (135%*)
Mangaania 2,2mg (110%*)

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal)

Ainesosat100% luomusertifioitu chian siemen
RuokavaliotiedotGluteeniton, Hiivaton, Laktoositon, Makeuttamaton. Sopii vegaaneille.
AlkuperämaaBolivia
Parasta ennen22.02.2018

Kokemuksia

5
7arvostelua
5 +
7
4 +
0
3 +
0
2 +
0
1 +
0
Kerro omasta kokemuksestasi
Katso kaikki arvostelut
Kokemuksia tästä tuotteesta - mihin tuote auttaa tai on auttanut
  • 1 / 1 koki, että tästä arviosta oli apua.

    kokemuksia luontaistukusta

    Tilasin tänään ensimmäistä kertaa nettikaupastanne tuotteita. Iso kiitos sujuvasta ja helppokäyttöisestä sivustosta! Valikoimanne oli oikein hyvä ja laaja, mutta jäin kaipaamaan Matcha-teetä. Tässä siis vain hieman palautetta sekä tuotevalikoima ehdotusta. Tilaan ehdottomasti jatkossakin Teidän sivustonne kautta!

    Kommentti
    Oliko tästä arviosta apua?
  • 1 / 1 koki, että tästä arviosta oli apua.

    Vatsa voi hyvin

    Chian siemenet olen laittanut illalla likoamaan ja aamulla käyttänyt. Vatsa on voinut hyvin ja olen ollut itsekin pirteä! T&J

    Kommentti
    Oliko tästä arviosta apua?
  • 1 / 1 koki, että tästä arviosta oli apua.

    helppo käyttöisiä ja terveellisiä

    chian siemenet on helppo käyttöisiä ja terveellisiä. laadukkaita ja kätevä suljettava pussi

    Kommentti
    Oliko tästä arviosta apua?
  • 1 / 1 koki, että tästä arviosta oli apua.

    Chia aamiainen

    Chian siemenet on todella hyvä aamupala kera marjojen ja luonnonjogurtin. Liotan ensin siemeniä muutaman tunnin vedessä,sitten lisään seokseen marjoja, mustikkaa, puolukkaa, mansikkaa ja joskus myös hedelmäkuutioita, lopuksi loraus päälle luonnonjogurttia ja sekoitus ja nauti, terveellistä ja hyvää.

    Kommentti
    Oliko tästä arviosta apua?
  • 1 / 1 koki, että tästä arviosta oli apua.

    Chia siementen käyttöohje

    1-2rkl siemeniä, n.1-1.5dl vettä. Liota siemeniä vedessä, kunnes siitä tulee hyytelömäistä. Itsellä n.15min riittää, mutta ne voi laittaa esim. edellisenä iltana jo jääkaappiin likoamaan. Olen lisännyt hyytelön. mm. Smoothien tai aamupuuron sekaan.
    On varmasti muitakin tapoja, mutta tässä yksi millä pääset alkuun

    Kommentti
    Oliko tästä arviosta apua?
Katso kaikki arvostelut