Tuotekuvaus
Auringonkukansiemenet ovat siemenistä varmaankin suosituimpia. Tämä yksivuotinen kaunis kukka on meille suomalaisillekin tuttu näky, vaikkakin täällä pohjolassa sitä vähemmän viljelläänkin. Nämä monikäyttöiset ja hyvän makuisina pidetyt siemenet ovat erinomaisia proteiinin lähteitä. Auringonkukan siemenet sisältävät enemmän proteiinia kuin liha. Siemenet sisältävät runsaasti luonnon omaa rasvaa.
Auringonkukan siemenet ovat todella ravintorikkaita ja sisältävät suuria määriä vitamiineja ja hivenaineita. Katsaus auringokukansiemenet ravintoarvoihiin paljastaa sen sisältävän todella laajan kirjon vitamiineja ja mineraaleja. Näistä arvoista saa hyvän käsityksen vasta, kun katsotaan päivittäisiä saantisuosituksia: E-vitamiinia (285%), B1-vitamiinia (209%), rautaa (49%), magnesiumia (95%), fosforia (100%) ja seleeniä (89%).
Annostus
Nauti niin paljon kuin vain haluat.
Ne sopivat syötäväksi ihan sellaisenaan tai sekoitettuna vaikka myslin tai viilin joukkoon.
Tuotetiedot
| Ravintosisältö | Ravintoarvot / 100g Kalsiumia 255mg (32%*) * Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ/2000 kcal) |
|---|---|
| Ainesosat | 100% luomusertifioitu auringonkukansiemen |
| Ruokavaliotiedot | Gluteeniton, Hiivaton, Laktoositon, Makeuttamaton. Sopii vegaaneille. |
| Alkuperämaa | Unkari |
| Parasta ennen | 30.09.2019 |
